在工作中，如果单位给了您解除劳动合同通知，这无疑是一件让人感到焦虑和困惑的事情。但别慌，让我们一起来深入了解这个问题，找到应对的方法。
一、单位给了解除劳动合同通知
当您收到单位的解除劳动合同通知时，首先要保持冷静。仔细查看通知中的解除原因和依据。如果单位是以合法的理由解除劳动合同，比如您严重违反了公司的规章制度、不能胜任工作经过培训或调整岗位仍无法胜任等，那么单位可能有权解除合同。但如果单位的解除理由不合法或没有充分的证据支持，您就有权维护自己的合法权益。
接下来，查看通知中关于离职手续的办理流程和时间要求。按照规定办理离职交接手续，同时注意保留好相关的证据，如通知原件、工作交接记录等。
如果您认为单位的解除行为不合法，您可以与单位进行沟通协商，表达您的观点和诉求。如果协商不成，您可以向当地的劳动监察部门投诉，或者向劳动争议仲裁机构申请仲裁。
二、如何判断单位解除劳动合同是否合法
要判断单位解除劳动合同是否合法，需要从多个方面考虑。
1. 查看单位提出的解除理由是否在法律规定的范围内。例如，法律规定用人单位在劳动者试用期内证明其不符合录用条件的，可以解除劳动合同。如果单位以这个理由解除，就要看是否有明确的录用条件以及是否有充分的证据证明您不符合该条件。
2. 审查单位解除合同的程序是否合法。比如，单位解除合同前是否提前通知了您，是否按照法律规定的方式送达了解除通知等。
3. 注意单位是否存在歧视性解除的情况。比如，因为您的性别、年龄、种族等原因而解除劳动合同，这是不合法的。
如果您对单位解除合同的合法性存在疑问，可以咨询专业的律师或者劳动法律相关部门，获取准确的判断和建议。
三、解除劳动合同后的经济补偿
一般情况下，如果单位合法解除劳动合同，可能需要向您支付经济补偿。经济补偿的计算标准通常是按照您在本单位的工作年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向您支付半个月工资的经济补偿。
但如果单位违法解除劳动合同，您有权要求单位支付赔偿金，赔偿金的标准是经济补偿标准的两倍。此外，如果单位未按照法律规定支付经济补偿，您还可以要求单位加付赔偿金。
需要注意的是，经济补偿的计算基数是您在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。如果您的工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向您支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向您支付经济补偿的年限最高不超过十二年。
总之，单位给了解除劳动合同通知并不可怕，重要的是要了解自己的权利和义务，通过合法的途径维护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
