当您收到执行通知书，可能会感到焦虑和不知所措。但别担心，接下来的内容将为您详细解读应对之策，帮助您理清思路，从容应对。
一、执行通知书下来了怎么办
收到执行通知书后，要保持冷静，仔细阅读通知书的内容。明确执行的具体事项、期限以及可能面临的后果。
核实执行通知书的真实性和合法性。确认通知书的来源是否正规，是否有相关的法律依据和印章。
然后，按照通知书的要求，及时履行义务。如果您对执行的内容有异议，例如认为执行金额有误或者执行依据不充分，应在规定的期限内提出书面异议，并向执行法院提交相关证据材料。
此外，如果您确实没有能力一次性履行全部义务，可以尝试与申请执行人协商，制定分期履行的方案。但要注意，协商的结果需以书面形式提交给法院。
同时，要关注执行过程中的财产保全情况。如果您的财产被保全，要了解保全的范围和期限，避免因保全措施给您造成不必要的损失。
最后，建议您咨询专业律师，获取更具体、更准确的法律建议和应对策略。
二、执行通知书下来后如何避免财产被强制执行
1. 提前规划财产。在可能面临执行之前，合理规划个人或企业的财产，将部分财产进行合法的转移或处置，但需注意不能构成恶意逃避执行。
2. 保留生活必需财产。法律规定，在执行过程中，应当为被执行人保留必要的生活必需品和生活费用。所以，要明确哪些财产属于生活必需，避免这些财产被执行。
3. 及时申报财产状况。按照法律要求，向执行法院如实申报财产状况，如果有特殊情况导致财产变动，也要及时补充申报。
4. 与债权人沟通协商。争取达成和解协议，通过分期还款、减免部分债务等方式，避免财产被强制执行。
5. 关注执行程序。了解执行的进展和可能采取的措施，以便及时采取应对措施。
6. 利用法律救济途径。如果认为执行行为存在违法或不当之处，可以提出执行异议、申请复议等，维护自己的合法权益。
三、执行通知书下来后对个人信用的影响
1. 影响个人征信记录。一旦执行通知书下达且未得到有效处理，相关信息可能会被纳入个人征信系统，对个人信用评级产生负面影响，导致在今后的金融活动中，如贷款、信用卡申请等面临困难。
2. 限制高消费。被执行后，可能会被限制乘坐飞机、高铁的商务座，入住星级以上宾馆等高档消费行为。
3. 职业发展受限。在某些特定职业领域，如金融、法律等，不良的信用记录可能会影响职业资格的获取和职业晋升。
4. 社会声誉受损。在社交和商业活动中，不良的信用记录可能会影响他人对您的信任和评价。
5. 影响家庭信用。在一些情况下，家庭成员的信用也可能会受到间接影响，例如共同申请贷款或办理其他信用业务时。
6. 恢复信用困难。即使最终履行了义务，不良信用记录的消除也需要一定的时间和程序，恢复良好信用并非一蹴而就。
总之，收到执行通知书是一件严肃的事情，需要认真对待并采取恰当的措施应对。希望以上内容能对您有所帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
