在我国的法律体系中，仲裁和诉讼都是解决纠纷的重要方式，它们各有特点和适用范围，引起了众多法律从业者和普通民众的关注。接下来就让我们深入探讨一下我国对仲裁和诉讼实行的相关制度。
一、我国对仲裁和诉讼实行的制度
我国实行仲裁自愿原则和或裁或审制度。仲裁自愿原则意味着当事人可以根据自身的意愿，选择是否将争议提交仲裁解决。而或裁或审制度则规定，当事人在发生争议时，要么选择仲裁，要么选择诉讼，一旦选择了仲裁，就不能再向法院提起诉讼，除非仲裁协议无效。
在诉讼方面，我国实行两审终审制度。也就是说，一个案件经过两级人民法院审判即告终结。对于一审判决或裁定不服的当事人，可以在法定期限内向上一级人民法院提起上诉。
同时，我国法律还保障当事人在仲裁和诉讼中的平等地位和合法权益，确保程序的公正和公平。
二、仲裁与诉讼的区别和联系
仲裁和诉讼有着明显的区别。仲裁具有自愿性和保密性。自愿性体现在双方当事人自主选择仲裁作为解决争议的方式；保密性则表现在仲裁过程和结果一般不公开。而诉讼是由国家强制力保障实施，程序相对公开透明。
仲裁的受理范围相对较窄，通常限于合同纠纷和其他财产权益纠纷；诉讼的受理范围则广泛得多，几乎涵盖了所有的民事纠纷和部分刑事、行政案件。
仲裁和诉讼也存在联系。在某些情况下，仲裁裁决可能会被法院撤销或不予执行，当事人仍可以通过诉讼途径解决争议。
三、如何选择仲裁或诉讼解决纠纷
在面对纠纷时，选择仲裁还是诉讼需要综合考虑多方面因素。一方面，如果当事人希望争议解决过程更加灵活、高效、保密，且争议事项在仲裁的受理范围内，那么仲裁可能是一个较好的选择。
另一方面，如果纠纷涉及的法律关系较为复杂，或者当事人对仲裁的公正性存在疑虑，或者希望通过公开的审判来维护自身权益，那么诉讼可能更为合适。
此外，还需要考虑仲裁机构和法院的权威性、专业性以及地域因素等。
总之，了解我国对仲裁和诉讼实行的制度，以及它们的区别和联系，对于我们在遇到纠纷时做出明智的选择具有重要意义。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
