在现实生活中，借了高利贷却还不起还受到威胁，这无疑是一件让人倍感焦虑和恐惧的事情。不过别担心，接下来就让我们一起深入探讨这个问题，并找到有效的解决办法。
一、高利贷还不起受到威胁
首先，面对这种情况，一定要保持冷静。不要被威胁者的言语和行为所吓倒，因为他们的威胁行为本身就是违法的。
要尽快收集和保留所有与高利贷相关的证据，包括借款合同、转账记录、聊天记录、通话录音等等。这些证据将在后续的处理过程中起到关键作用。
其次，及时向公安机关报案。法律会保护您的人身安全和合法权益。公安机关会根据具体情况进行调查和处理，对威胁者进行警告、处罚甚至追究刑事责任。
如果高利贷的利率超过了法律规定的范围，那么超出部分的利息是不受法律保护的。您可以通过法律途径，只偿还合法范围内的本金和利息。
同时，也可以向当地的金融监管部门投诉，反映高利贷的情况，他们会对相关的放贷机构进行调查和处理。
二、如何避免陷入高利贷陷阱
1. 增强金融知识和风险意识。在进行任何借贷行为之前，要充分了解相关的法律法规和金融知识，明确合理的利率范围和借贷流程。
2. 谨慎选择借贷渠道。避免通过一些不正规、不合法的渠道进行借贷，比如没有相关资质的小额贷款公司或者个人放贷者。
3. 制定合理的财务计划。在借款之前，要对自己的还款能力进行评估，确保能够按时偿还借款，避免因无法还款而陷入困境。
4. 保持理性消费观念。不要因为一时的冲动消费或者盲目投资而进行不必要的借贷。
三、合法的借贷方式和注意事项
1. 银行贷款。这是一种较为常见和正规的借贷方式。在申请银行贷款时，要准备好相关的资料，如身份证、收入证明、抵押物证明等，并按照银行的要求进行申请和审批流程。
2. 网络借贷平台。但要选择正规、有资质的平台，注意查看平台的利率、手续费、还款方式等条款。
3. 亲朋好友借款。这种方式相对较为灵活，但也要签订借款协议，明确借款金额、还款时间和利息等事项，以免产生纠纷。
总之，无论是选择哪种借贷方式，都要认真阅读和理解相关的合同条款，确保自己的权益得到保障。
通过以上的探讨，我们了解了高利贷还不起受到威胁的应对方法，以及如何避免陷入高利贷陷阱和合法的借贷方式及注意事项。希望这些内容能够对您有所帮助。但需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
