在我们的社会中，尊老爱幼是传统美德，赡养老人更是子女应尽的义务。当子女拒绝履行这一义务时，老人的权益受到侵害，这是令人痛心的情况。那么，不赡养老人该怎么起诉呢？下面就为您详细解答。
一、不赡养老人怎么起诉
1. 收集证据：老人需要收集子女不赡养的相关证据，比如子女拒绝支付赡养费的书面或口头证据、子女的经济状况证明等。
2. 确定管辖法院：一般来说，应向被告住所地的基层人民法院提起诉讼。
3. 书写起诉状：起诉状应当包括原被告的基本信息、诉讼请求（要求子女承担赡养义务的具体内容，如支付赡养费的金额、提供生活照料等）、事实与理由等。
4. 提交起诉材料：将起诉状、证据材料等提交给法院，并按照法院的要求缴纳诉讼费。
5. 等待法院受理：法院收到起诉材料后，会进行审查，决定是否受理。
6. 参加庭审：如果法院受理，会安排庭审时间，老人需要按时参加庭审，在庭审中陈述自己的主张和证据。
二、不赡养老人的法律后果
1. 民事责任：子女不履行赡养义务时，无劳动能力或生活困难的父母，有权要求子女给付赡养费。如果子女拒不支付，法院可以依法强制执行。
2. 刑事责任：对于情节恶劣的，如遗弃老人的，可能构成遗弃罪，需要承担相应的刑事责任。根据我国刑法规定，对于年老、年幼、患病或者其他没有独立生活能力的人，负有扶养义务而拒绝扶养，情节恶劣的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
三、如何预防子女不赡养老人的情况发生
1. 加强教育：从小对子女进行尊老爱老的教育，培养他们的责任感和感恩之心。
2. 提前规划：老人在有能力的时候，可以通过订立遗嘱、财产规划等方式，对子女起到一定的约束和激励作用。
3. 保持良好沟通：在家庭中，保持成员之间的良好沟通，及时解决可能出现的矛盾和问题。
4. 借助社会力量：社区、居委会等可以介入家庭纠纷，进行调解和教育，促进家庭关系的和谐。
总之，赡养老人是子女不可推卸的责任。当出现不赡养的情况时，老人应勇敢拿起法律武器维护自己的合法权益。同时，我们也应从多方面入手，预防此类问题的发生，共同营造一个尊老爱老的社会环境。
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